A Pokémon Go edzésre késztette az amerikaiakat? A kutatás szerint igen – de nem sokáig.

សាកល្បងឧបករណ៍របស់យើងសម្រាប់ការលុបបំបាត់បញ្ហា

A Pokémon Go egy rövid időre sétáltatásra késztette a felhasználókat, de ezek a fizikai aktivitási szintek gyorsan csökkentek.

A Washington Post

Amikor a kiterjesztett valóság játék Pokémon Go tavaly nyáron indították útjára, azonnal a egészségügyi hóbort .

Ellentétben a legtöbb játékkal, amely csak a hüvelykujját használja, Pokémon Go járni, futni, sőt ugrani is kell – mindez nagyszerű edzésforma. Szurkolók és megfigyelők anekdotikus bizonyítékokat kínált arra vonatkozóan, hogy a játék a fizikai aktivitás megugrását okozta, ami a lábak fájós „járványához” vezetett. Néhányan még azt is javasolták Pokémon megoldást jelenthet az elhízás válságára. Az éljenzést a játék készítője ösztönözte, John Hanke , aki azt mondta, hogy az alkalmazást az egészséget szem előtt tartva tervezte, remélve, hogy ösztönözni fogja a felhasználókat a testmozgásra.

Hat hónap telt el a játék megjelenése óta, és a kutatók elkezdik közzétenni az adatokat Pokémon Go 's tényleges hatások. A leghosszabb távú tanulmány, amit az üggyel kapcsolatban láttam, a karácsonyi kiadásban jelent meg BMJ . Ahogy kiderül, Pokémon Go nem gyógyír az elhízás rajongói számára, és Hanke álmodott róla.

A napi lépések átlagos száma hetente a telepítés előtt és után Pokémon Go.

BMJ

Ez a grafikon a BMJ a tanulmány mindent elmond. A Harvard Egyetem kutatói megvizsgálták a hatását Pokémon Go 560 amerikai fiatal felnőtt a játék telepítése előtt és után. Azt találták, hogy a felhasználók az első héten közel 1000 további lépést tettek meg, de a hatodik hétre ez a fizikai aktivitás teljesen lecsökkent. Így Pokémon a felhasználók néhány héten belül visszatértek a kiterjesztett valóság előtti járási szintjükre.

'Eredményeink azt mutatják, hogy a Pokémon GO mérsékelt lehet” – írták a Harvard kutatói BMJ . 'Még ha a kisebb mennyiségű fizikai aktivitás is fontos lehet az egészségügyi eredmények szempontjából, a lépések növekedése Pokémon GO , mint sok fizikai aktivitással kapcsolatos beavatkozás, az idő múlásával nem volt tartós.

Ez a megállapítás négyzetes egy másik, rövidebb távú papír hogy a játék hogyan befolyásolta a gyakorlati szintet. Itt a Microsoft kutatói szenzoradatokat és a kapcsolattartásról szóló információkat használtak fel Pokémon Go 32 000 Microsoft Band felhasználótól négy hét alatt. Megnövekedett fizikai aktivitást tapasztaltak, de ez körülbelül 30 nap után lecsökkent (bár a játékot leginkább használók körében kisebb mértékben).

Az igazi rejtélyes egészségügyi kutatóknak – vagy a kiterjesztett valóság-játékok készítőinek – meg kell oldaniuk, hogyan lehet ezt az átmeneti gyakorlatot hosszú távú viselkedésmódosítássá változtatni. Ez az egészségügyi szent grál, amelyre még senki sem jött rá.